תגית: תזונה

• לא מצליחים לרדת במשקל? 3 הרגלים שמעכבים אתכם בדרך ליעד

  

  לא מצליחים לרדת במשקל? כנראה שיש הרגלים שמונעים מכם להגיע ליעד הנכסף. במאמר הקצר הבא תגלו מהם שלושת ההרגלים הנפוצים ביותר שבגללם אתם לא מצליחים לרדת במשקל.

  מנטור

  02/08/2022

  בלוג

  אימונים, חיטוב, ירידה במשקל, תזונה

• משולש הבריאות – איכות חיים פשוטה

  

  המודל המשולש שיעזור לכם לעשות סדר בבלאגן ולשמור על אורח חיים בריא.

  מנטור

  18/05/2022

  בלוג

  אימונים, בריאות, תזונה

• ירידה במשקל: העיקרון החשוב ביותר

  

  מהו העיקרון המרכזי והחשוב ביותר בתהליך הירידה במשקל? במאמר הבא תגלו מהו המרכיב העיקרי האחראי על תהליך תקין של ירידה במשקל.

  מנטור

  02/04/2022

  בלוג

  חיטוב, ירידה במשקל, תזונה